Hechos de fondo: Terapia con hierbas y lactancia
Reglan estimula la producción de la hormona prolactina, estimula la producción de leche y ayuda a liberar la leche de las glándulas mamarias. Reglan produce excelentes resultados pero puede causar efectos secundarios como mareos, náuseas y depresión.
Para las madres primerizas preocupadas por tomar medicamentos recetados mientras amamantan, hay alternativas herbales transmitidas por herbolarios y parteras, de generación en generación, a saber, hinojo, alholva y ruda de cabra.
La alholva es una especia utilizada para dar sabor a la imitación de jarabe de arce, y muchas mujeres informan que sus cuerpos y su leche huelen a jarabe de arce poco después de comenzar este tratamiento a base de hierbas. El hinojo es una hierba que huele a regaliz y, utilizada como té o en cápsulas, ha tenido cualidades productoras de leche. Mientras que la ruda de cabra se ha utilizado para aumentar la producción de leche en las vacas lecheras durante más de un siglo, los expertos creen que también funciona para los humanos.
Sin embargo, no se han realizado estudios en los Estados Unidos para determinar la eficacia, la seguridad o la dosis óptima de fenogreco o cualquier otro remedio herbal para la producción de leche. Sin embargo, estas hierbas están siendo utilizadas hoy por doctores y consultores de lactancia incluso en entornos hospitalarios convencionales, con resultados positivos.
Algunos efectos secundarios reportados por mujeres que usan fenogreco incluyen diarrea, aumento de síntomas de asma y niveles más bajos de glucosa en la sangre y, mientras que la alholva está incluida en la lista de hierbas generalmente consideradas seguras, también puede alterar el útero y por lo tanto es mejor evitarlo durante el embarazo.
FAQ - 💬
❓ ¿Qué tipo de hierbas puedo tomar sí estoy amamantando?
👉 Infusiones beneficiosas si das el pecho
- manzanilla: digestiva, antiinflamatoria y sedante leve.
- tila: antitusígeno, tranquilizante suave.
- tomillo: antitusígeno y expectorante.
- menta: dispepsia, flatulencia.
- melisa: digestiva, sedante leve.
- jengibre: digestivo, antiemético y antiinflamatorio.
❓ ¿Qué cosas no se deben hacer en la lactancia materna?
👉 Hacerse una mamografía mientras estás con la lactancia materna, ¿sí o no?
- Tomar bebidas alcohólicas. Para nadie es un secreto que las bebidas alcohólicas causan daño al organismo. ...
- Fumar tabaco u otras sustancias. ...
- Consumir drogas. ...
- Abusar de la cafeína. ...
- Llevar una dieta estricta.
❓ ¿Qué pasa si me tomo la leche materna de mi esposa?
👉 Al contrario, quienes lo consumen se exponen a contraer infecciones tan graves como el sida, la hepatitis, el Chagas o la sífilis que se pueden transmitir a través de la leche materna. La advertencia la han hecho expertos del Hospital Queen Mary de Londres en la revista « Journal of the Royal Society of Medicine ».
❓ ¿Qué efectos tienen las técnicas de relajación en la lactancia materna?
👉 Aunque la mayoría de los estudios consultados coinciden en los beneficios de la utilización de técnicas de relajación sobre la lactancia materna a diferentes niveles (aumento de la producción de leche, aumento de la cantidad de lípidos, mejora en la eyección, aumento del empoderamiento materno, disminución de síntomas ...
❓ ¿Qué alimentos pasan a través de la leche materna?
👉 6 Alimentos que favorecen a la producción de leche materna
- Canela. La canela no solo es bueno para estimular la producción de leche como también para dar un sabor diferente y delicioso a la leche. ...
- Comino. ...
- Frutos secos. ...
- Harina de Avena. ...
- Jengibre. ...
- Zanahoria y remolacha.
❓ ¿Qué pasa si me enojo durante la lactancia?
👉 Mito: “La leche materna “se estropea” si haces corajes”. Realidad: Las descargas de adrenalina producidas por situaciones de estrés pueden disminuir temporalmente la producción de leche.
❓ ¿Qué pasa si mi bebé no eructa y lo acuesto?
👉 Una parte importante de la alimentación de un bebé es eructar. Los eructos ayudan a expulsar parte del aire que los bebés tienden a tragar mientras se alimentan. No eructar con frecuencia y tragar demasiado aire puede hacer que el bebé regurgite o parezca malhumorado o con gases.
❓ ¿Qué debo comer para que mi leche llena a mi bebé?
👉 Las comidas de la madre, ya sea durante el embarazo o después del parto, deben contener ciertos alimentos esenciales tanto para la mujer como para el niño que recibirá los nutrientes a través de la leche materna....Calcio
- Leche.
- Yogurt.
- Quesos.
- Sardinas.
- Brócoli.
- Sésamo o ajonjolí
- Avena.
❓ ¿Cómo darle pecho a mi novio?
👉 Pueden sujetarlos, lamerlos, chuparlos, e incluso pueden optar por otro tipo de juegos como el utilizar pequeñas tenacillas o el derretir chocolate caliente sobre ellos. Dan lugar a la imaginación y a que toda persona decida probar y experimentar con ellos.
❓ ¿Cómo tener relaciones sexuales durante la lactancia?
👉 Se puede practicar el sexo sin penetración de forma muy variada, y las caricias cobran especial importancia en esta etapa. Usar un lubricante o aceite vegetal para combatir la sequedad vaginal, tener paciencia, cariño y respeto es lo mejor.
❓ ¿Cuáles son las tecnicas de lactancia materna?
👉 Adopta la posición más cómoda, ya sea sentada o acostada, con la espalda bien apoyada....Técnica de amamantamiento
- La cabeza del bebé y todo su cuerpo debe estar inclinado siguiendo el eje de tu pecho.
- Su cara debe estar frente a tu pecho y su estómago frente a ti.
- Su oreja, hombro y cadera deben formar una línea.
FAQ - 💬
❓ ¿Qué tipo de hierbas puedo tomar sí estoy amamantando?
👉 Infusiones beneficiosas si das el pecho
- manzanilla: digestiva, antiinflamatoria y sedante leve.
- tila: antitusígeno, tranquilizante suave.
- tomillo: antitusígeno y expectorante.
- menta: dispepsia, flatulencia.
- melisa: digestiva, sedante leve.
- jengibre: digestivo, antiemético y antiinflamatorio.
❓ ¿Qué cosas no se deben hacer en la lactancia materna?
👉 Hacerse una mamografía mientras estás con la lactancia materna, ¿sí o no?
- Tomar bebidas alcohólicas. Para nadie es un secreto que las bebidas alcohólicas causan daño al organismo. ...
- Fumar tabaco u otras sustancias. ...
- Consumir drogas. ...
- Abusar de la cafeína. ...
- Llevar una dieta estricta.
❓ ¿Qué pasa si me tomo la leche materna de mi esposa?
👉 Al contrario, quienes lo consumen se exponen a contraer infecciones tan graves como el sida, la hepatitis, el Chagas o la sífilis que se pueden transmitir a través de la leche materna. La advertencia la han hecho expertos del Hospital Queen Mary de Londres en la revista « Journal of the Royal Society of Medicine ».
❓ ¿Qué efectos tienen las técnicas de relajación en la lactancia materna?
👉 Aunque la mayoría de los estudios consultados coinciden en los beneficios de la utilización de técnicas de relajación sobre la lactancia materna a diferentes niveles (aumento de la producción de leche, aumento de la cantidad de lípidos, mejora en la eyección, aumento del empoderamiento materno, disminución de síntomas ...
❓ ¿Qué alimentos pasan a través de la leche materna?
👉 6 Alimentos que favorecen a la producción de leche materna
- Canela. La canela no solo es bueno para estimular la producción de leche como también para dar un sabor diferente y delicioso a la leche. ...
- Comino. ...
- Frutos secos. ...
- Harina de Avena. ...
- Jengibre. ...
- Zanahoria y remolacha.
❓ ¿Qué pasa si me enojo durante la lactancia?
👉 Mito: “La leche materna “se estropea” si haces corajes”. Realidad: Las descargas de adrenalina producidas por situaciones de estrés pueden disminuir temporalmente la producción de leche.
❓ ¿Qué pasa si mi bebé no eructa y lo acuesto?
👉 Una parte importante de la alimentación de un bebé es eructar. Los eructos ayudan a expulsar parte del aire que los bebés tienden a tragar mientras se alimentan. No eructar con frecuencia y tragar demasiado aire puede hacer que el bebé regurgite o parezca malhumorado o con gases.
❓ ¿Qué debo comer para que mi leche llena a mi bebé?
👉 Las comidas de la madre, ya sea durante el embarazo o después del parto, deben contener ciertos alimentos esenciales tanto para la mujer como para el niño que recibirá los nutrientes a través de la leche materna....Calcio
- Leche.
- Yogurt.
- Quesos.
- Sardinas.
- Brócoli.
- Sésamo o ajonjolí
- Avena.
❓ ¿Cómo darle pecho a mi novio?
👉 Pueden sujetarlos, lamerlos, chuparlos, e incluso pueden optar por otro tipo de juegos como el utilizar pequeñas tenacillas o el derretir chocolate caliente sobre ellos. Dan lugar a la imaginación y a que toda persona decida probar y experimentar con ellos.
❓ ¿Cómo tener relaciones sexuales durante la lactancia?
👉 Se puede practicar el sexo sin penetración de forma muy variada, y las caricias cobran especial importancia en esta etapa. Usar un lubricante o aceite vegetal para combatir la sequedad vaginal, tener paciencia, cariño y respeto es lo mejor.
❓ ¿Cuáles son las tecnicas de lactancia materna?
👉 Adopta la posición más cómoda, ya sea sentada o acostada, con la espalda bien apoyada....Técnica de amamantamiento
- La cabeza del bebé y todo su cuerpo debe estar inclinado siguiendo el eje de tu pecho.
- Su cara debe estar frente a tu pecho y su estómago frente a ti.
- Su oreja, hombro y cadera deben formar una línea.